Журнал тренировок.
07.10.2010
Аксессуары. - музыка, жилет, мазоли.
Утяжелители.
-тренировка с армейским жилетом, вес - 16 кг, время между подходами 2'.
11 + 10 + 9 + 9 + 9 + 8 + 8 + 8 + 7 + 6 (85) раз;
Моя мотивация делать, больше каждый раз.
Submitted by Kento on Fri, 10/08/2010 - 12:48
Метки:
