Skip to main content
  • Вход
  • О нас
  • Контакты
Логотип One More Day Community

Основное меню

  • Смотри
    • Видео
    • Фотографика
    • Пресса
    • Книги
  • Слушай
    • Музыка
  • Говори
    • Общий блог
    • Брейк-данс
    • Паркур
  • Участвуй
    • Школы
  • Присоединяйся
    • Участники сообщества
    • Оставить заявку
Главная / Блоги / Kento's blog /

Тест/Отжимания - D82

Журнал тренировок

01.07.2010

Тесты №6.

Аксессуары - мазоли на ладонях от выходов силой.

Отжимания в стойке на руках

Заключительная тестовая тренировка в этом месяце. Ожтимания в стойке на руках. Что-то совсем я их слил, но это позже, а пока результат.

1. 10
2. 6
3. 6
4. 7
5. 7
6. 6
7. 7
8. 6
9. 5
10. 6

Всего 66.

Бег - 21'14" - 4.13 км. ;

Плохо. По сравнению с предыдущим результатом это шаг назад. Причин может быть несколько, но самая основная не тренировал отжимания в стойке, совсем.

Итог по тестам в общем.

Два последних теста

Опубликовано Kento в Вс, 04/07/2010 - 15:59
Метки: 
  • Ghetto Workout
  • Kento's blog

Последнее видео

Интернет-магазин

Медиа-студия

Новости

25 Ноя 2011 — Первая книга о паркуре в России
22 Авг 2011 — Соревнования по воркауту в Сосновом Бору «Time of Workout»
07 Июн 2011 — Ян в судействе отборочного тура «Circle Prinz Russia»/«CIS»
07 Июн 2011 — Брейк-данс джем на ВДНХ

Архив новостей →

Новости

Путешествие в Непал —  Admin
Туры в Прибалтику, авиатуры в Венгрию из Москвы – для детей и взрослых —  Andy Warhol
Паркур игры онлайн —  Admin
Паркур под светом прожекторов —  Admin
Паркур-тренировки в лучших ВУЗах Москвы —  Lock Us

Все блоги →

Участники сообщества

Горягин Иван
Исаев Кирилл
Терехов Даниил
Ханмагомедов Мамед
Таранова Дарья
Махнёв Олег

Все участники →

ВакансииКарта сайтаО насКонтакты
© 2005–2019 One More Day Community